高血压的人可以吃鱼油吗

1人回答

提问时间：2023-10-20 14:27

问题描述

我今年45了一直有高血压，同事给我买的鱼油，不知道高血压可以吃鱼油吗?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚副主任医师

回答时间：2023-10-20 14:39

高血压的人可以吃鱼油，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效，没有必要额外服用任何保健品。

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