怎样治疗焦虑症较好

焦虑症的治疗方法较多，常见的有心理治疗、药物治疗等。建议患者根据自身情况选择合适的治疗方式。一、心理治疗1.认知行为疗法：该方法是目前临床上使用比较多的一种心理治疗方法，主要是通过纠正患者的错误想法和观念来改善症状，在一定程度上能够达到较好的效果。2.支持性心理治疗：是指在咨询师的支持下，帮助患者发现并解决其面临的问题，从而增强自信，提高应对能力，并最终解决问题的过程。二、药物治疗如果焦虑症的症状比较严重，单纯进行心理治疗可能无法得到很好的疗效，此时可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗，可以起到抗焦虑的作用。除此之外，还可以通过物理治疗、中医治疗等方式缓解病情。但上述治疗均需严格遵医嘱进行，避免自行用药或更改剂量，以免引起不良反应。