复禾问答 神经内科

失眠睡不着觉午觉也睡不着怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-28 08:45

问题描述

晚上失眠睡不着觉,主要现在午觉也睡不着了,睡不着怎么办?

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2023-10-28 09:30

失眠睡不着觉,需要找到失眠的原因,例如周围的环境过于嘈杂影响睡眠质量,找到了病因容易解决失眠。如果是由于长期的焦虑,精神紧张导致的失眠,应当口服适当的药物治疗的。

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