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失眠怎么办睡不着觉?

1人回答

提问时间:2024-03-08 08:56

问题描述

失眠怎么办睡不着觉?

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2024-03-08 09:22

失眠的患者首先要确定病因的,如果患者最近的工作压力、生活压力比较大,那么患者可能是出现了心理问题所导致的,建议患者进行适当的压力释放,必要时可以接受心理治疗。如果患者失眠比较严重,建议患者采取药物进行治疗,但是不可以长期的服用。

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