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有助于感冒恢复的食物有哪些

1人回答

提问时间:2024-05-31 06:08

问题描述

有助于感冒恢复的食物有哪些

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-05-31 06:38

有助于感冒恢复的食物,有苹果、萝卜、鸡汤等。1.苹果里面含有一定量的维生素C等各种微量元素,食用以后可以增强自身的免疫力,也可以促进感冒的恢复。2.萝卜具有清热解毒的效果,也具有止咳化痰的作用,可以改善感冒引起的不适现象,也可以促进感冒的恢复。3.鸡汤里面的营养物质相对比较多,食用以后为身体补充所需要营养,也可以达到促进感冒恢复的作用。

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