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跑步有助于感冒恢复吗

1人回答

提问时间:2024-05-12 10:26

问题描述

跑步有助于感冒恢复吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-05-12 10:55

患者朋友根据您的叙述,感冒期间是可以跑步的。但是如果您比较乏力的症状最好就理应注意安歇了。运动后理应注意消化水分啊。在治疗期间患者需要有做的饮食有节,规律作息积极举办体育锻炼,调整身心健康,始终保持自身卫生,防止因抵抗力上升而导致细菌侵入。

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