最有效降压食谱

心脏收缩将血液射向周身，对单位面积的管压力称之为。如果平时血压高于140/90mmHg，单纯的吃食物降压效果很轻微，需要服用血管紧张素转换酶抑制剂，如马来酸依那普利、贝那普利片或血管紧张素拮抗剂，如缬沙坦胶囊、氯沙坦钾片等，定期监测血压水平。大家都知道高血压的人，多吃芹菜是有益的，但是我们是说芹菜，它只是有镇静清热的这种作用，所以芹菜是一个不错的这个选择，对于高血压患者来说，芹菜有很好的，这个降压效果，但是芹菜甲素芹菜乙素等等。