经常便秘是什么情况啊

患者经常出现便秘的表现，这种情况首先考虑的是肠道缺乏动力引起的，以及经常坐着或者经常卧床的患者，都是可能导致便秘的产生，还有的与肠道内缺乏正常的有益菌有关系，如缺乏双歧杆菌、乳酸菌等，都是导致便秘的因素。并且与患者的饮食结构也有关系，如经常吃一些辛辣的食物，这些都不利于大便的排出的。这种情况多吃粗纤维的食物，如新鲜的水果、蔬菜，以及银耳等，适当的补充肠道有益菌，以及多站立运动等。