做什么动作可以消化
1人回答
提问时间：2024-08-07 15:27
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-08-07 16:23
活动是能够帮助消化的。由于身体在活动的过程当中促进了肠胃蠕动，使身体快速的消化吸收营养，所所以具有肯定的帮助效果。切记，不能够在吃完饭在一个小时内选择运动，以避免给肠胃导致刺激。
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提问时间：2024-08-07 15:27
亢晓冬 主任医师
回答时间：2024-08-07 16:23
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