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过度手淫导致内分泌失调怎么办

1人回答

提问时间:2024-02-25 10:27

问题描述

因为自己经常性的自慰,导致了面部内分泌素乱,想知道过度手淫导致内分泌失调怎么办?

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-02-25 11:07

手淫过度后应该立即停止手淫,并且在很长一段时间内不能手淫,建议直接戒掉手淫。在平时生活中要多去户外运动,多锻炼、规划自己的作息规律,按时遵守、远离有关性方面的事物。过度手淫导致内分泌失调是由坏习惯,以及缺乏体育锻炼和不适当的饮食引起。

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