孕妇可以吃鲈鱼吗？
1人回答
提问时间：2024-01-17 12:08
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-01-17 12:47
孕妇可以适量食用鲈鱼。鲈鱼味道鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、镁、锌、硒等营养成分，能补充孕期身体所需的营养，防止孕期贫血，防止女性孕期水肿，具有预防流产的作用。孕妇适量食用鲈鱼不仅能补充营养，还能促进乳房发育，为产后哺乳做准备。根据中国古代医书，“鲈鱼可安胎，补中胶，使之更好”，可防止胎动，有安胎作用。
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刘长生 副主任医师
回答时间：2024-01-17 12:47
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