复禾问答 内分泌科

糖尿病人吃什么食品好

1人回答

提问时间:2023-10-20 14:49

问题描述

叔叔近段时间不知道因为什么原因,突然就消瘦了好多,还容易饿,不吃饭的话就感觉心里发抖。结果不太好,是得了糖尿病。糖尿病人吃什么食品好?

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2023-10-20 15:33

糖尿病人多吃蔬菜少吃主食最好。糖尿病人都是因为体内热量以及营养过剩,所以出现了高血糖、高血脂。所以糖尿病人应该多吃蔬菜,以减少热量的摄入,而增加维生素及.纤维素的摄入。少吃主食也能减少热量,从而起到降血糖的作用,但是每天的主食不能少于500克。糖尿病人如果没有心衰、肾衰,多喝水也最好。多喝水有稀释血液、降血糖、降血粘的作用。

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