沙糖桔伤胃吗

沙糖桔一般不会伤胃，但需适量食用。沙糖桔是日常生活中常见的水果，含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶等营养成分，适当食用可以补充身体所需营养物质，对身体健康有一定的好处。沙糖桔中含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。同时还可以预防便秘的发生。沙糖桔中还含有丰富的维生素C，适当食用可以增强身体抵抗力，有助于身体健康。因此沙糖桔一般不会伤胃。虽然沙糖桔的好处有很多，但是不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，则需要及时到正规医院就医治疗。在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。