腰椎间盘突出拉单杠怎么回事
1人回答
提问时间：2023-10-18 10:19
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-18 11:17
腰椎间盘突出拉单杠是有利于恢复的，可以牵拉椎体后缘的后纵韧带，使后纵韧带张力绷紧，并拉开椎体间隙，可以帮助将椎体间盘回纳，但是锻炼时不可以过猛，避免后纵韧带损伤。
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提问时间：2023-10-18 10:19
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-18 11:17
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