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初孕一个月吃什么好对胎儿好?

1人回答

提问时间:2024-02-21 15:57

问题描述

初孕一个月吃什么好对胎儿好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-02-21 16:18

怀孕一个多月左右,随着体内激素水平的变化,可能会出现呕吐,嗜睡,消化不良,浑身乏力等早孕反应,平时注意少食多餐,适当的吃些坚果类,吃些新鲜的瓜果蔬菜,平时多吃些豆类,肉类,奶类,补充身体所需的营养,促进胎儿的良好生长发育,怀孕50天左右去医院做个全面的检查,看各项是否发育正常。

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