怎么排除体内湿气
1人回答
提问时间：2023-10-22 11:50
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-22 12:13
体内的湿气主要是因为脾胃不足所造成的，因此要想去除这个所谓的湿气，要健脾和胃，吃东西要注意，不要过多的食用那些辛辣油腻的东西，要以清淡的饮食为主，食用东西不要过于偏咸、偏辣都不好，同时较增加运动，促进新陈代谢。
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提问时间：2023-10-22 11:50
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-22 12:13
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