怎样排除体内湿气
1人回答
提问时间：2023-10-25 13:29
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-25 14:16
如何排除体内的湿气，首先要注意增强个人的体质状况，平时可以从饮食睡眠运动来改善。需要注意生活规律，保持充足的睡眠，并且的话多进行运动，给身体多补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素的食物，那么长时间以后可以得到改善的。
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朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-25 14:16
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