复禾问答 中医科

怎样可以锻炼肾功能

1人回答

提问时间:2023-10-27 11:45

问题描述

我最近经常的熬夜,最近一段时间在同房的时候,刚开始就射了到医院检查,医生说是肾功能的问题,怎样可以锻炼肾功能?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-27 12:20

肾功能是不能得到锻炼的,人在出生以后就已经注定了肾脏内有多少个肾单位,是不可以再生的。需要做的是如何预防肾脏被损坏。平时每天多喝白开水,保证尿量在2000毫升左右;要注意避免各种导致身体脱水的病因,因为脱水的状态下会造成肾脏缺血,所以注意避免腹泻、呕吐、中暑、大量。

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