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孕妇可以吃维生素b2片吗?

1人回答

提问时间:2023-10-17 08:22

问题描述

孕妇可以吃维生素b2片吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-17 09:01

孕妇可以吃维生素b2,但还是从食物中获得更安全,一般食物中维生素b2的含量都不算高,但动物内脏含维生素b2很丰富,尤其是肝脏含量最高。每天只要食用这些内脏50~100克,就可满足孕妇一天的维生素b2的需要。其他动物性食物如猪肉、鸡蛋,水产品中的鳝鱼、河蟹等也都含有较多的维生素b

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