辟谷减肥减的是全身吗

1人回答

提问时间：2023-10-30 07:22

问题描述

我的身材比较肥胖，这段时间朋友推荐我通过辟谷减肥的方式改善，辟谷减肥减的是全身吗？

刘长生

刘长生副主任医师

回答时间：2023-10-30 08:05

辟谷减肥减一般是全身，但不建议使用辟谷的方式减肥，很可能对身体造成伤害。如果身材比较肥胖，想要快速达到减肥的效果，通常可以采取抽脂的方式减肥，在抽脂的时候能够有效的将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速减肥瘦身的效果。若只是通过辟谷减肥的方式，很可能会对身体造成损伤。