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痛风患者进行运动的原则有哪些?

1人回答

提问时间:2024-08-05 13:16

问题描述

痛风患者进行运动的原则有哪些?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-08-05 13:37

痛风的治疗方法一般治疗、急性期的治疗和缓解期的治疗。一般治疗就是戒酒,减少高嘌呤食物的摄入,高嘌呤就是动物内脏、海鲜这些;运动方面是防止剧烈的运动或者突然受凉,剧烈的运动比如打篮球或者长距离的跑步、爬山这些,但是并不是说痛风的病人就不能活动,可以游泳、慢走,这些都是可以的;另外要减少碳酸饮料的摄入,需要大量喝水,每天保证2000毫升以上的入水量;肥胖者还要控制体重,一定要规律的运动,然后戒酒戒烟,保持良好的生活习惯。运运动方面主要是避免剧烈的运动,但是不能说避免剧烈的运动就不活动,以适当为主,游泳和慢走这些都是可以的。

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