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糖尿病能吃红米饭吗

1人回答

提问时间:2024-08-16 11:45

问题描述

糖尿病能吃红米饭吗

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-08-16 12:24

糖尿病患者可以吃红米饭。红米饭属于糖尿病患者的主食,但是碳水化合物的含量比较高,糖尿病患者进食红米饭时一定要限制饭量,根据自己的身高体重以及血糖水平制定好合适的饭量,避免摄入主食过多,否则容易出现血糖水平的升高。糖尿病患者的饮食调整主要以控制主食为主,每天尽量不要超过5两,可以多吃一些蔬菜,蔬菜不会升高血糖水平。

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