复禾问答 减肥

生孩子后多久可以减肥

1人回答

提问时间:2024-03-19 13:17

问题描述

生孩子后多久可以减肥

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2024-03-25 12:54

一般建议过了一个月约莫再节食,因为这个时候过了月子期间,在月子期间最主要的还是多留意歇息,但是许多人都是实施纯母乳喂养的,在实施母乳喂养的过程中不能够过度的节食,所以这个时候节食的成效可能会并不是很好,只好是考量适当的体育锻炼,少吃许多油腻的食物。

相关问题

推荐 生孩子后怎么减肥呢?

生完孩子后节食不要用药物实施节食,平时多做许多有氧运动,在吃晚饭时也不要暴饮暴食。建议生完孩子后饮食必须清淡,少吃辛辣有刺激并且有利的...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询