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月经期间的饮食注意

1人回答

提问时间:2024-03-29 12:12

问题描述

月经期间的饮食注意

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-03-11 11:47

月经期间应该注意的饮食包括:一、不能进食辛辣刺激的食物,尤其是辣椒、酒等容易导致月经量增多、经期延长等。二、经期不能进食凉的食物,尤其是冷饮等,冷饮会导致气血瘀滞宫寒等情况,会出现痛经、月经量减少的症状。月经期是女性的特殊时期,容易受到外界不良因素的刺激。

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