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月经后一周减肥很快吗

1人回答

提问时间:2024-01-22 15:15

问题描述

月经后一周减肥很快吗

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2024-01-22 16:00

经期过后的个星期,被一些瘦身的女性称之为节食效果比较好的的个星期。经期过后的一周新陈代谢功能逐渐彻底恢复。这是理应注意适量活动,帮助身体脂肪燃烧。不要吃甜食,不要吃过油过肉的食物。不要饮用含糖量过高的饮料。期望我的解释对您有所帮助,恰当节食,方才能健康,谢谢!

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