香蕉苹果汁能减肥吗
1人回答
提问时间：2024-03-01 11:30
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-01 12:11
喝青汁能够促进肠道蠕动，帮助消化排泄，瘦身减肥有一定的帮助，但减肥不能完全依靠青汁，青汁不仅含有丰富的叶绿素，更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质，食物纤维和多种维生素、氨基酸、微量元素等，能够加快身体的新陈代谢，起到阻止糖分和脂肪吸收的作用，从而可以起到一定的减肥瘦身作用，但是，因为不是每个人都能适应的，所以喝的时候要看自身状况。
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提问时间：2024-03-01 11:30
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-01 12:11
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