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黑豆补肾效果好的吃法有什么

1人回答

提问时间:2024-04-09 16:33

问题描述

黑豆补肾效果好的吃法有什么

医生回答

叶奎

叶奎 副主任医师

回答时间:2024-04-09 17:27

将黑豆用温水浸泡一夜后,取淘洗清洁的粳米一同入锅,补肾壮阳吃什么加水适量,熬煮成粥,加入红糖即可食用。但是这个方法只能够吃饭的时候食用,平时也就吃不了了,自然效果不佳。黑豆粥补肾,不错的选择。

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