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孕妇能不能鲫鱼呢?

1人回答

提问时间:2023-10-22 08:25

问题描述

孕妇能不能鲫鱼呢?

医生回答

曹剑

曹剑 副主任医师

回答时间:2023-10-22 08:36

孕妇当然是可以吃鲫鱼,鲫鱼是一种鱼类蛋白质丰富的食物,鲫鱼也非常有营养,它可以帮助孕妇预防早产的问题发生,也可以给肚子里的宝宝大脑提供营养,让宝宝的大脑变得更加的聪明。经常喝鲫鱼汤的孕妇,由于在喝的时候能感受到一定的幸福感,生产之后也可以减少抑郁症的发生。对于孕妇来说鲫鱼是非常好的一种食物。

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