减肥之后反弹了怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-20 09:45
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-20 10:34
良好的生活方式和饮食习惯是防止再“复胖”的保障。其实，减肥并不在于吃多少，而在于怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，完全不必痛苦地节食，或者劳民伤财地吃一堆减肥药，在瘦身成功之后，应该缓慢减少运动量。
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提问时间：2023-10-20 09:45
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-20 10:34
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