失眠吃褪黑素有效果吗
1人回答
提问时间：2023-10-19 09:15
医生回答
王青 主任医师
回答时间：2023-10-19 09:58
出现失眠，是可以吃褪黑素的，效果是比较好的，具有促进睡眠的效果。副作用是长期大量服用褪黑素，可能会影响人体正常分泌褪黑素的功能。正常人体内褪黑素的含量较少，过多服用褪黑素，可能会导致人体内甲状腺素、肾上腺素浓度相对降低，使人精神萎靡、困倦、欲睡。此时容易出现注意力分散、反应理解慢、敏感度降低。
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提问时间：2023-10-19 09:15
王青 主任医师
回答时间：2023-10-19 09:58
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