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核桃里的脂肪含量高不高呢

1人回答

提问时间:2024-06-06 08:58

问题描述

核桃里的脂肪含量高不高呢

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-06-06 09:28

核桃里面的脂肪含量比较高,所以在吃核桃时的时候应该适量尽量不要吃太多,吃太多以后有可能会导致患者出现上火的现象,而且还会对肠胃造成负担,同时还有可能会导致肥胖的发生,除了核桃其他坚果类的食物脂肪含量也挺高的,同时动物内脏脂肪含量也比较高。

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