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骨折能练习增高瑜伽吗?

1人回答

提问时间:2024-06-13 08:27

问题描述

骨折能练习增高瑜伽吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-06-13 09:20

根据你的叙述,如果没3个月,是不可以的锻练的,要在饮食上多下功夫。办到营养丰富,色,香,味俱佳,能打击食欲。手臂运动不便的要喂饭。适当多吃许多辣椒,西红柿,苋菜,青菜,包菜,萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以增进骨痂生长和伤口愈合。骨折患者可能会需要有消化锌,铁,锰等微量元素。动物肝脏,海产品,黄豆,葵花子,蘑菇中含锌较多。

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