孕期便秘怎么能最快排便

孕期便秘应少量多次温盐水灌肠，不建议使用开塞露，因为开塞露刺激性太强。便秘在妊娠期常见，研究发现妊娠期妇女的便秘发生率高达40%。其中妊娠期便秘的发病机制为多因素，主要与孕激素机械性因素和生活方式改变有关。妊娠期由于孕激素作用，胃动素减少，导致结肠蠕动减慢。而妊娠六个月以上时子宫增大压迫肠管，使肠内容物运行障碍，而加重便秘。孕期便秘应以预防为主，注意水和膳食纤维的足量摄入，适量运动，定时排便，可配合使用容积性或渗透性泻剂等安全性较高的泻剂来改善便秘症状。