淡水螺蛳的嘌呤含量是多少

淡水螺蛳的嘌呤含量为每100g含150mg左右，其嘌呤含量相对较高。淡水螺蛳属于水产品，大多数水产品中含有较高的嘌呤成分，如果是正常人体，少量食用淡水螺蛳不会对人体产生危害，并且其中还含有丰富的蛋白质以及营养成分，可以补充人体能量所需，预防营养不良，同时也可改善个人体质，在一定程度上提高免疫力。如果存在嘌呤代谢障碍或是高尿酸血症以及痛风患者，此类人群不可以吃螺蛳，否则可导致体内尿酸水平进一步升高，造成病情加重，不利于治疗和恢复。因此平时还需要保持饮食清淡，多吃一些低嘌呤食物，比如大米、洋葱、鸡肉等。尿酸高的人群还需要增加饮水量，适当运动锻炼，促进尿酸排泄，必要时还需要遵医嘱使用降低嘌呤的药物治疗病情，比如非布司他片、苯溴马隆片等。