手淫怎么戒掉

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提问时间：2024-03-09 17:56

问题描述

手淫怎么戒掉

医生回答

竺平副主任医师

回答时间：2024-04-10 11:37

戒除过频的手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.或到户外散散步,做些轻松的运动.树立正确的恋爱观.如有不适症状建议您及时的到正规的男科医院进行相关的检查,明确诊断后,针对病因及时的治疗.

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