怎么补雌激素

补雌激素可平时多吃木瓜，多吃豆制品以及蜂蜜等食物。多吃卷心菜，坚果等食物，保持舒畅的心情状态。建议您可以每天早上起来喝一杯豆浆。患者可以喝些豆浆或者蜂蜜等含雌激素量相对比较高的食物。第二、通过中药进行调理。补充雌激素有三种方法：第一、通过西药来补充雌激素。雌激素在女性体内有较重要意义，其不同病因所致雌激素缺少，或不同症状需补充雌激素，其所使用方法也不相同，如女性长期无法怀孕，可通过腹痛戊酸雌二醇等药物进行补充，同时，平时生活中多吃黄豆及其制品，如豆浆等，也可有效补充雌激素。