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贫血吃黄鳝怎么做补血

1人回答

提问时间:2024-12-01 10:18

问题描述

贫血吃黄鳝怎么做补血

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-12-01 10:42

贫血是可以吃黄鳝进行补血的,可以将黄鳝清洗干净之后,和红枣、瘦猪肉一块放在锅内炖煮,一个小时左右放入少量的盐,即可食用。黄鳝是比较常见的鱼类,中医上讲黄鳝有强健筋骨,补亏虚、祛风湿的作用,和红枣一块炖煮,能够起到补血补气、健脾养胃的作用。但患者要明确,如果身体贫血症状比较严重时,就应该立即到当地医院进行检查,使用专业补血及药物治疗。

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