减肥只靠运动能够成功吗
1人回答
提问时间：2023-10-23 11:05
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-23 11:18
减肥只靠运动也能够成功，但需要长期性的坚持才能达到效果。坚持运动锻炼通常能够帮助燃烧体内多余的脂肪，有利于减肥成功，但在运动的同时，还需要注意合理饮食。如果没有达到自己想要的效果或者没有长期坚持运动的毅力，也可以采取抽脂手术减肥，能够将脂肪组织直接抽出来，较为快速的减肥。
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提问时间：2023-10-23 11:05
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-23 11:18
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