女性月经期能吃石榴吗
1人回答
提问时间：2024-01-08 14:26
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2024-01-08 14:59
在来月经期间可以少量的吃石榴，石榴的营养也很丰富，里面含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C并且还含有钾等矿物质。女性在经期是可以吃石榴的，石榴中含有雌甾酮，能够补充女性雌激素水平，补充体内荷尔蒙，提前预防女性身体机能的衰退。石榴富含多种矿物质，含有的维生素C比苹果还多，适当吃的确对身体很有好处，但因石榴有止血功效，贪吃则会影响月经量，很容易导致气滞血瘀。
