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月经期能吃石榴吗

1人回答

提问时间:2024-03-21 11:51

问题描述

月经期能吃石榴吗

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-03-21 16:54

石榴是一种营养成分特别丰富的食物,可以消化人体的维生素和矿物质,在月经期间是可以吃石榴的,还可以增加人体的免疫力,使皮肤看上去更好,可以消化肌肤枯竭的水分。每天吃石榴的量不能够过多,可以每天吃半个或个中等大小的石榴,石榴是比较难吸收的,脾胃细弱,吸收功能不佳的人群最好少吃,吃得过多会干扰正常的月经量。

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