复禾问答 减肥

想减肥想骑车两个月的时间能瘦多少

1人回答

提问时间:2023-10-20 08:59

问题描述

我的身材特别的肥胖,最近我想要通过骑车的方式减肥,想减肥想骑车两个月的时间能瘦多少?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-20 09:37

想减肥想骑车两个月的时间能瘦两斤到三斤左右,具体也与自身肥胖的程度有关。自身肥胖的情况较为严重,在骑自行车减肥的时候,效果也不是特别的好。如果想要快速达到减肥的效果,通常可以采取抽脂的方式,通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出,还能够有效的改善身体肥胖的现象,也不容易出现反弹的情况。

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