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去湿气最好的方法

1人回答

提问时间:2023-10-29 09:18

问题描述

我去检查,说我身体里的湿气太重,吃了药也不管用,那用什么方法好而且还快,去湿气有哪些方法?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-29 09:45

去湿气好还快就是要多运动,缺乏运动的人会感觉身体沉重。还可以用食疗的方式和药物的方式。食疗可以通过吃红豆薏米粥的方式来进行改善,也可以通过药物的方式进行治疗。也可以采取穴位按揉的方式进行祛湿气,效果都是比较明显的,无论哪种方式,都要以实际进行选择。

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