复禾问答 心血管内科

心率多少才合适

1人回答

提问时间:2023-10-28 14:51

问题描述

我平常心率普遍都好高,比我同学的新率快的很多,正常人平常没运动心率多少才合适?

医生回答

陈云霞

陈云霞 副主任医师

回答时间:2023-10-28 15:13

正常的心率范围因人而异,一般而言健康成人的正常心率为60-100次/分,大多数也为60-100次/分,因此合适的心率是指能够根据自身身体的不同状态,让心脏正常的做功,保证机体供血所需要的心率。一些特殊情况,心率要求的更加严格,可能要求50-60次/分的心率。

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