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晚上吃米线会发胖吗

1人回答

提问时间:2024-09-10 21:21

问题描述

晚上吃米线会发胖吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-09-10 21:34

米线可能会导致身体发胖,但米线不是一种热量很高的食物,由于米线中含有很多的添加剂,使用后会对消化不利,增强胃肠负担,导致胃肠功能紊乱,不利于身体健康,减肥期间可以多吃一些新鲜蔬菜水果,避免吃一些高胆固醇和油腻的食物,适当的进行体育运动,不要熬夜。

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