备孕期吃黄鳝能提高精子质量吗
1人回答
提问时间：2024-01-27 08:26
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-01-27 08:49
备孕期间可以吃黄鳝，黄鳝中含有精氨酸，是有助于提高精子质量的。在备孕期间，女方要保证每日叶酸的补充，饮食上要多吃新鲜水果蔬菜以及优质蛋白，增强身体免疫力，为备孕提供一个良好的体质，男方要多加强身体锻炼，并且要戒烟戒酒。备孕之前最好去医院做一下孕前检查，以达到优生优育。放松心情，不要有太大的心理负担。
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马保海 副主任医师
回答时间：2024-01-27 08:49
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