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怎样提高精子质量?

1人回答

提问时间:2024-03-20 17:53

问题描述

怎样提高精子质量?

医生回答

卢成瑜

卢成瑜 主任医师

回答时间:2024-03-23 09:17

提高精子质量首先要改善饮食习惯和生活习惯,比如讲低盐、低脂、低油、适当运动、早睡早起,达到健康生活的要求。同时在生活中也要注意,避免接触高温以及避免喝一些碳酸类的饮料等。

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