孕期应该如何补充dha
1人回答
提问时间：2024-02-10 05:00
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-02-10 05:30
在孕期应多吃一些含DHA的食物，深海的鱼类，鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、土魠鱼富含最多，尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。在最后3个孕月，还应多吃含a-亚麻酸多的食物，有条件者可直接从a-亚麻酸或DHA营养品中补充。
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提问时间：2024-02-10 05:00
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-02-10 05:30
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