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怎样食疗治疗失眠?

1人回答

提问时间:2024-11-26 14:41

问题描述

怎样食疗治疗失眠?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-11-26 15:13

要想通过食疗达到治疗失眠的情况,建议可以通过药物的方式来调整一段时间,比如说可以使用安神补脑液或者是使用养血清脑颗粒来调理,防止出现更加严重的一些情况,多注意观察自身的实际症状,可以使用苹果香蕉橘子牛奶在睡眠前使用。

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