顺产可以吃桃子吗

顺产产妇一般可以吃桃子，适当的吃有利于身体恢复。顺产后身体通常会比较虚弱，而桃子是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、果糖、氨基酸、多种微量元素以矿物质元素等，适当的吃一些桃子能够很好的补充机体所需的营养，对增强体质也有一定帮助。而且在顺产后通常活动量会有所下降，桃子中含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些能够促进肠胃蠕动，对润肠通便能够起到一定的帮助，可以预防排便困难等问题发生。顺产后可以适当的吃一些含有高蛋白以及高维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品以及新鲜的水果和蔬菜，能够很好的补充机体所需的营养，对增强体质能够起到一定的帮助。顺产后产妇还应遵医嘱定期去医院复查子宫恢复情况。