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脾虚肾虚能自愈吗脾虚肾虚的补充措施

1人回答

提问时间:2023-10-16 14:32

问题描述

我经常会出现腰膝酸软。脾虚肾虚能自愈吗?脾虚肾虚的补充措施?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-16 15:02

脾胃虚弱自愈一般因人而异的,可以从饮食和锻炼上改善。体质虚弱,饮食不好就会导致脾胃虚弱,气血不足,加上有肾虚,就会出现腰膝酸软。肾虚平时多运动锻炼,多做有氧运动。

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